FT0017

Cod. Mepa FT0017

Dimensioni: 1.34 x 0.15 x 2.26 m

Allenamento con gli Anelli per la Forza e la Stabilità Muscolare

Gli anelli, come dimostrato dalla ginnastica artistica, sono uno strumento eccellente per incrementare sia la forza che la stabilità muscolare. Questo attrezzo offre un allenamento muscolare completo, garantendo un'esecuzione biomeccanicamente più efficace.

A differenza delle sbarre fisse, la natura mobile degli anelli richiede un continuo adattamento dell'esercizio, rispettando la fisiologia articolare. Inoltre, il movimento di prono-supinazione durante l'uso degli anelli ottimizza sia l'allungamento che l'accorciamento del muscolo grande dorsale, rendendoli particolarmente efficaci per un allenamento mirato e completo.